医生|夫妻生活中，如何避免HPV交叉感染？医生建议：同房应做好2件事乳头瘤病毒|夫妻生活|精子|h

HPV病毒，也就是人乳头瘤病毒，是年轻男女都比较容易感染上的一种病毒。尤其是夫妻或者情侣中有任意一方出现感染的话，在进行夫妻生活的时候，就很容易传染到另一方的身上。所以一般来说，亲密伴侣中只要有其中一个人感染，另一个人感染的几率也是极高的。

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HPV病毒对人有什么危害呢？
主要有以下4个方面：
1、引起不适症状。
HPV感染可引起局部不适，主要发生在胳膊、脖子、手臂、阴道、尿道、阴唇和肛周，可能会诱发一些皮肤赘生物。如果病情严重，还可引起出血、溃疡和疼痛对患者生活产生影响。
2、它可能传染给家庭。
除了性传播，人乳头瘤病毒也可以通过接触传播，这是一种非常危险的存在。如果家里有人接触过HPV感染的物品，也有可能被感染。

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3、影响妊娠。
一般来说，HPV患者不建议怀孕，因为如果孕妇在治疗过程中有很多不便，稍有不慎，就会影响胎儿的健康。因此，医生建议在妊娠早期发现HPV感染，建议做人流来降低风险。另一方面，当宫颈感染HPV时，会降低怀孕的几率。因为宫颈是精子进入女性生殖道的唯一途径，宫颈上的HPV病毒也会与精子接触，损伤精子。如果损伤严重，早期受精卵会停止发育，引起流产和不孕。
4、产生心理障碍。
HPV患者如果不小心就会感染伴侣，因此在伴侣面前变得不自信，甚至在夫妻生活中变得谨慎。长此以往，很可能造成心理障碍。

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夫妻之间如何避免HPV交叉感染？医生建议：同房应做好2件事
1.保持同房清洁：
男女双方在同房前都应主动清洁主要器官，以降低细菌感染率。此外，如果男性包皮过长，很容易隐藏污垢，导致炎症、尿路感染等，也会通过性生活将细菌传播到另一半。
2.合理使用避孕套：
当没有怀孕需要时，最好使用避孕套。虽然不能100%阻断HPV，但可以减少对阴道和宫颈的损伤，从而降低HPV感染的几率。
感染HPV，如何清除病毒？
提高免疫力是关键。建议可以通过营养补充与生活习惯调理来综合进行。
比如可以经常吃些富含多糖、硒、甾醇、胡萝卜素等营养成分的复合食物，同时摄入多种有助于免疫提升的营养物质，在这些成分的协同作用下，能迅速增强人体免疫细胞的活性和生长能力，为HPV感染者建立天然的保护屏障，缩短HPV的转阴的过程。
【 医生|夫妻生活中，如何避免HPV交叉感染？医生建议：同房应做好2件事】同时为了防止HPV持续感染，感染人乳头瘤病毒的人应该继续每天锻炼。运动不仅有助于锻炼和增强人的体质，还能促进体内血液循环，加快体内新陈代谢，有效排出体内的一些毒素和垃圾，可以提高人体免疫力，防止病毒入侵，对加速HPV病毒阴性非常有帮助。