蛋糕吃多了太腻了不舒服怎么办

1、吃完蛋糕以后会选择冲泡一些茶来喝,经过笔者多年的经验,这个解腻的方法最适合吃完大量奶油蛋糕的人!因为茶本身是很好的解油腻的饮品,在吃完蛋糕后喝上几杯热热的茶,会让肚子十分地舒服 。
2、可以在吃完蛋糕以后,稍微走动走动,让自己不至于那么难受 。同时,这也可以促进胃部消化刚吃下的蛋糕 。
【蛋糕吃多了太腻了不舒服怎么办】3、要注意饮食清淡 , 少吃刺激性食物,多吃一些细软易消化食物,适当喝些小米粥 , 对肠胃有调理作用,过一段时间就会好的 。