皮肤怎么去黄

去除面部黄气:
1、适度的有氧运动能带动身体的新陈代谢和血液循环,令肤色红润有光泽 。每周两次,每次至少一小时的有氧练习;
【皮肤怎么去黄】2、尽量让自己在晚上12点到凌晨2点间进入深度睡眠状态,使肌肤细胞得到足够的修复;
3、午后,在办公桌上点一点柠檬、黑胡椒、丝柏等香熏油,可促进新陈代谢、改善血液循环;
4、咖啡因、可乐等都会增加身体的负担,新鲜的果汁或绿茶是最好的选择 。