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【海兔的营养价值 海兔的营养价值,建议适量吃海兔】1、营养价值:
海兔的营养价值是非常高的哦,经常食用一些海兔是可以帮助我们补充各种营养物质的,那么大家对于海兔的营养成分有多少了解呢?其实海兔的营养成分是非常丰富的哦 。海兔子是高脂肪,高胆固醇食品,海兔子的卵称为海粉丝,海兔卵也称为“海粉丝”,蛋白质含量高达32%,脂肪9% , 还含有多种矿物质和维生素 。中医认为,其性味甘、咸、寒,入肝、肺经,具有滋阴、明目、清热、软坚、止咳等功效 。而鱿鱼是低脂肪的滋补食品 。海兔属于高脂肪高胆固醇的食物,所以如果是三高疾病的人群最好少吃,经常吃海兔的话可以有滋阴清热的作用 。
2、药用价值:
海兔具有消炎止痛、抑癌抗瘤等功效 , 是非常值得好的保健食品,适量食用就能达到一定的治疗效果 。食用海兔的主要食疗功效有养胃健胃、补阳壮阳、补血养血、调理肠胃、防癌抗癌、滋阴补阴、排毒解毒、开胃消食等等 。另外,我们在生活中经常吃一些海兔,还能够起到非常好的抗肿瘤的作用的哦,如果大家出现了肿瘤的症状,那么食用一些海兔也是可以帮助我们缓解病情的 。
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