黑米粥的功效与作用，红豆黑米粥的做法 _经验分享

黑米粥的做法黑米粥熬好后，为什么不稠？水是水，米是米，没有融合在一起。
要怎么样。黑米粥熬的方法如下：1、黑米淘干净。
2、冷水浸泡三个小时。
3、锅内添加适量冷水。
4、加入泡过的黑米。
5、小火煮。
6、煮到黑米开花关火。
7、盛出加入白糖调味即可。
黑米粥的8种做法1.先将黑米略淘洗一下，用清水浸泡2个小时，鹌鹑蛋放入清水锅中煮熟捞出备用。
2.将黑米和糯米放入砂锅内，加足量清水煮粥，待粥煮至浓稠软烂时，放入红糖稍煮片刻即可关火。
3.将鹌鹑蛋去壳放入煮好的'黑米粥上做装饰。

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黑米粥的做法红枣黑米粥制作方法：1、黄豆用温水浸泡1小时，换水洗净；银耳泡软后摘去老蒂；红枣去核。
2、先将黑米与粳米一起放入清水中淘洗干净，加清水适量，煮约1小时后，加入黄豆、红枣及洗净的芝麻，继续煮约30分钟即可。
红枣黑。
黑米粥做法【黑米粥的功效与作用，红豆黑米粥的做法】黑米粥如何做益气养血黑米粥熬的方法如下：1、黑米淘干净。
2、冷水浸泡三个小时。
3、锅内添加适量冷水。
4、加入泡过的黑米。
5、小火煮。
6、煮到黑米开花关火。
7、盛出加入白糖调味即可。

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黑米粥的各种做法黑米粥原料: 黑米100克、红糖适量。
做法: 先将黑米洗净,放入锅内加清水煮粥,待粥者至浓稠时,再放入红糖稍煮片刻即可食用。
是黑米的常用食疗方。
“三黑”粥原料: 黑米50克,黑豆20克,黑芝麻15克,核桃仁15克。
做法: 共。