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建议如果一定要在早上洗澡，可以选择早饭结束半小时之后。除了以上这四个“好习惯”在损伤你的阳气。。。。。现代人巨大的精神压力，纵欲，晚睡熬夜，动不动就清热药去火。。。。。等等这些都是在潜移默中损耗你的阳气这也是为什么现在有一个火神派，专门用大量“姜、附、桂”来扶阳因为现在人的阳气被损耗，被郁得太厉害了。。。。。。。。。。现代为何那么多人有抑郁症？也是因为阳气被郁！究竟应该如何养阳呢？首先，要尽量避免伤阳，少做上面这些事情其次，常怀一颗感恩的心，知足常乐，喜能生阳最后，有时间，常用我们温肾通络泡脚包每天晚上睡前泡泡脚，泡脚可以温煦我们的双脚，温补肾阳、通经活络切记：做人留的一分阳气，就留的一线生机阳气在，命就在阳气亡，小命亡这个冬天送给自己、父母最好的礼物温阳补肾、舒经通络泡脚包开始预售啦！

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