做血脂检查要注意哪些？5件事要做好，别让自己白跑通过血脂检查能够了解到血液

通过血脂检查能够了解到血液中甘油三酯、胆固醇水平是否升高，如果出现了血脂过高现象，血液粘稠度会增加，不利于正常的血液循环。
因此本身有肥胖现象或者心脏功能降低，出现慢性疾病在威胁健康，最关键的就是定期检查，如果有某些指标特殊变化，可以采取合理的措施来控制。另外，在检查血脂水平的时候，要保证准确性，有部分事情要做好，下面就来详细了解。

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1、检查前静养
想要了解血脂水平是否正常，在检查之前，一定要让自己休息静养，不要过度劳累或者运动，而且在检查血脂的时候，抽取血液需要采取坐位这种方式，很多人没有注意这个问题，在抽取的检查之前，劳累过度或者坐姿不正确，都有可能会影响正常的检查结果，这是想要获取较为准确结果需要注意的问题。
2、保持空腹
检查血脂需要保持空腹，一般在检查之前12个小时内，不能够摄入食物，很多人不注意这个问题，在检查之前有摄入食物的行为，而受到食物的影响，血脂水平可能就会波动。为了获取更加准确的数值，应该按照医生的指导停止摄入食物，同时不要喝水，通过这些方式才能够让血脂检查出来的数值更加实际。

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【做血脂检查要注意哪些？5件事要做好，别让自己白跑】3、两周内饮食稳定
进行血脂检查想要得到准确的结果，在检查之前两周时间内饮食要更加的稳定，不可暴饮暴食，一些高热量的食物不能够摄入过多，按照平时的饮食习惯正常摄入食物即可，体重维持恒定，不要有过大的波动。很多人害怕血脂检查出来不正常，因此就控制饮食，这样会干扰正常的检查结果。这也是想要得到较准确结果需要注意的问题，饮食一定要稳定。
4、戒烟戒酒
检查血脂之前，不要吸烟喝酒，很多人长时间存在坏习惯，过度依赖烟酒，而在长时间吸烟喝酒的情况下，容易受到里面有害物质的影响让身体某些指标出现变化，检查出来的结果可能就会不准确。为了获取更加准确的结果，这些不良的生活习惯应该摒弃，否则大量吸烟喝酒，身体很多指标都容易出现变化。

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5、停止用药
如果刚好有服用药物来治疗疾病，最好先停止用药再进行身体检查，因为部分药物的使用确实会干扰血脂水平，身体很多重要指标受到影响出现变化。很多人在进行确实检查之前，却没有注意这一点，依然用药，在药物作用之后结果不准确，同样也会带来影响。因此，在进行血脂检查之前，这个细节需要把握好。