咳嗽痰多除了肺结节，这五个因素更关键，占一个就要敲警钟了！肺结节早期表现出来就是咳嗽

肺结节早期表现出来就是咳嗽、痰多、胸闷、气喘等，尤其是咳嗽痰多表现的比较明显，从中医理论上来讲“脾为生痰之源、肺为贮痰之器、肾为生痰之本” ，这句话也可以理解为：痰多就说明肺不干净了，要清肺了。

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痰说白了就是一种呼吸道的产物，又跟人体的脏腑、水液代谢、气血不和脱不了关系，痰在肺里堆积的时间久了，在加上气滞血瘀等因素就会生成痰湿，痰湿生热也就成了肿块，也就是我们说的结节。

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中医将痰分为寒痰、风痰、湿痰、热痰四种类型:
1、寒邪犯肺，使肺内津液失调凝聚成痰，痰呈白色，这就是我们所说寒痰。这类人多半怕冷喜热，舌苔淡白，看着就比较虚弱，体质较差。

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2、风邪侵肺也就是感染风寒引起的，开始痰白且稀，后面又黏又稠，这类人比较怕风，舌苔刚开始发白，后面转黄。
3、热邪侵肺或者说是受风寒发热好几天，使津液烧灼而转化为黄黏痰，甚至卡在喉咙咳不出，这类人怕热喜凉饮，身体有火所以舌红苔黄。
4、湿邪侵人人体或者说外界环境潮湿影响，使肺、脾功能失调食欲下降造成运化失调。痰又清又稀且发白，这类人通常会觉得很累没有精神、大便不成型、舌苔白腻也就是“湿气缠身”的情况。

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那么什么人容易咳嗽痰多呢？预防很重要！
1、慢性支气管炎在遇寒受凉后比较容易咳嗽、痰多，时间长了得不到治疗就容易变成肺气肿及肺心病。
2、大叶性肺炎通常伴有铁锈痰咳出，也就是痰里有暗红色血丝的情况。
3、肺结核除了发热、盗汗的症状之外还有血痰。
4、支气管扩张，痰量也很多，可分成稀、黏稠、特黏稠三层，偶尔还会咯血。
5、肺癌患者咳的痰稀或稠，有时带血，晚期还会有发臭的情况。
那么要想止咳化痰就得先“清肺” ，清肺可以多吃一些白色的食物，比如山药、百合、莲藕、银耳、白萝卜之类的。还有一些中药材麦冬、川贝、沙参也能达到清肺润肺的效果。

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除此之外，每天多笑一笑，不花钱还实用。研究表明：笑尤其是开怀大笑能使肺吸入足够多的氧气，呼出废气，从而加快血液循环达到心肺平和；微笑能使肺气散步到全身，使面部、胸部以及四肢达到放松的一种状态，所以“笑一笑十年少”这句话也不无道理。

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