如今已经进入了春季，身体的机能在慢慢的恢复到最佳 。而身体的营养都是需要依靠肠胃来消化吸收的，所以春季多数人都会重视养胃，那你知道如何有效的养胃呢?其实食谱是不错的选择哦，可以让你吃出健康的肠胃来，今天就带着大家详细去瞧瞧吧 。
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食谱三：肉末蒸蛋
第一步，备好猪肉、鸡蛋、香葱、生抽、醋、香油和盐 。
【春季养胃的三大食谱】第二步，将鸡蛋打碎在碗中，加盐和温水搅拌了 。备好蒸锅，加水 。
第三步，将鸡蛋直接放在上面，蒸煮8分钟左右 。锅中加油将肉末翻炒了 。
第四步，加盐生老抽和鸡精调味了，将其倒在肉末上，加香油和葱花即可 。
以上就是关于春季养胃的美味食谱，如果说你想要养胃，那就来学学吧 。
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