功效|天那么热，一天吃几根冰淇淋最合适？吃完了头痛咋回事？( 二 ) 网络图上海的天气那么“燃”

功效：
具有清凉解暑、清热解毒之效；在补充水分、防暑清热的基础上，适应于咽喉易肿痛、长痘生疖者。
西瓜皮凉茶
原料：
西瓜皮适量、白糖适量。
制作方法：
将外皮绿色的瓜皮洗净后切碎去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀。
功效：
有去暑利尿解毒之功。
香兰凉茶
原料：
【功效|天那么热，一天吃几根冰淇淋最合适？吃完了头痛咋回事？】藿香9克、佩兰9克洗净，茶叶6克。
制作方法：
用500毫升开水冲泡，盖上壶盖闷5分钟，加入冰块冷却待饮。
功效：
能解热祛风、清暑化湿、开胃止呕。
桃叶解暑茶
原料：
桃叶50克。
制作方法：
加入500毫升水煎至一小碗的量，凉后即可饮用。
功效：
能清热解毒、消炎止痒，适用于有皮肤疾病者。
决明子凉茶
原料：
决明子15～30克（炒黄），桑叶、菊花各10克。
制作方法：
水煎取汁，放凉代茶饮。
功效：
具祛风散热、清肝明目、降脂通便的功效，适用高血压、高血脂，还可预防中暑。
作者：刘轶琳