人参|心脏好的人，可能有4个表现，占了两个以上，那就恭喜了！脾胃

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中医认为，心为君主之官，主不明，则十二官危。这也表明了心脏对于我们身体的重要性。心脏无时无刻的在维持着我们的生命活动，每天都在不停地为我们的机体提供氧气、血液与营养物质。而通常来说，心脏好的人，他们的细胞造血能力就会很强，而气血充足的话，那么人体才会更加的有活力。那么心脏好的人，都会有哪些表现呢？
一般情况下，出现以下4个表现，说明你的心脏功能还不错
1.手脚不会出现冰凉

若是经常性的出现手脚冰凉、浑身发冷，那么很有可能是心衰的表现。出现了这样的现象，就代表了心脏的供血都流入到大脑和身体的其他部位，这样的话，就会出现四肢供血不足的现象，就可能表现为四肢僵硬、手脚冰凉的现象。
2.入睡比较轻松
科学研究表明，若是心脏不好的人，可能会出现在睡梦中直接惊醒的现象，这样的话，将严重的影响到睡眠的质量。有一半的心衰患者，可能会经历中枢性睡眠呼吸暂停，严重的情况下，甚至会造成在睡眠中窒息的现象。假如你要是入睡比较轻松，而且睡眠质量好的话，那么你的心脏功能还不错。
3.不咳嗽

造成我们咳嗽的原因有很多，就比如我们感冒的时候，喉咙里面存在异物的时候，都会出现咳嗽的现象。但是，假如你要是发现自己长期的持续咳嗽，那么就需要警惕是不是心脏出现了问题。一般情况下，若是长期吸烟的人，他们的心肺功能往往都不是太好，就很容易造成咳嗽的现象。而要是我们的左心室衰微时，很可能一开始会有干咳、胸闷气短的情况发生，到后期的话，就会出现止不住的咳嗽，这个时候，需要关心一下你的心肺问题了。
4.气不短

造成我们出现气短的原因往往有很多，其中比较常见的就是我们心肺功能的下降，这个时候，流通到肌肉和肌肉组织的血液就会减少，而且很多人在进行少量的运动以后，就可能会出现胸闷气短的现象，这往往就是心衰的症状。若是出现了胸闷气短的现象，那么很可能就是你的心脏供血能力比较低，而心肺的复苏能力也会偏弱。生活中，不如可以通过一些有氧运动，来提高自己的心肺功能。
【人参|心脏好的人，可能有4个表现，占了两个以上，那就恭喜了！】我们的心脏对身体的影响是非常巨大的，而心衰却属于一种慢性的疾病，伴随我们生活的不规律，就会有可能造成我们的病情出现恶化。这个时候，我们可以通过一些饮食，来完善自己的心肺功能。就比如说，可以适量的摄入一些亚麻油，这样就可以有效的起到预防心血管疾病的作用。同时可以多吃一些西红柿，这样也可以软化我们的血管，也可以选择吃一些坚果类的食物，以此来预防心肌梗塞。广大的网友们，你们还知道心脏好的人，都会有哪些表现吗？