喝水后多久排尿，说明你的肾脏很健康？医生为您说清楚大家应该都知道

大家应该都知道，我们成人平均每天排尿1000－2000毫升。为了保证每天的机体需要量，维持机体代谢平衡，所以每天需要至少补充1000毫升的水量。那么到底喝水后多久排尿，排尿量多少，才说明你的肾脏是正常的？今天，鲜医生在这里为您仔细说清楚。
首先，尿液是如何形成的？

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尿液形成的过程比较复杂，大致是由于肾脏滤过人体的血液而产生。人体的血液经过肾脏以后，进入到肾脏内部，肾脏内部含有大约300万个左右的肾小球，肾小球像一层滤网一样，然后血液经过肾小球滤过，比较大的分子，比如蛋白和营养物质，就不能通过滤网而留在体内，而比较小的有毒物质，比如尿素氮、肌酐和胍类物质，就可以通过筛网而滤过进入肾小管之中，水分也可以通过滤网而进入肾小管之中，肾小管就重吸收水分，再返回到人体的血液之中，而小分子的物质通过肾小管的分泌进入肾盂之中，少部分的水分也会进入到肾盂之中，混杂这些有毒物质就最终形成了人类的终尿。
这些终尿被集合系统收集，存储在膀胱之内，当存储大约200到300毫升左右时，特别产生一种憋尿感，促进患者去排除这些有毒物质，也就是人体最终排出的尿液。
人体排尿多，是什么原因？提示什么？

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排尿次多分为生理性现象和病理性现象。生理性现象，常见的就是饮水比较多，出汗少，这样排尿的次数就比较多。对于病理现象，常常是因为泌尿道的感染、炎症刺激，导致尿道比较敏感，所以出现反复的排尿。还有常见的原因就是膀胱过度活动征或者是神经源性膀胱，因为膀胱不够稳定，可能经常有排尿的冲动，就会出现排尿次数增多，因此出现了长时间的排尿增多。需要到医院就诊，做一下相关的检查，常见的检查有尿常规、泌尿系统的B超，必要的时候做一下尿流动力学的检查，明确病因了，才能够减少排尿次数。

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另外，如果排尿较多、尿频则是前列腺增生的早期信号，尤其夜尿次数增多更有临床意义。一般来说，夜尿次数的多少往往与前列腺增生的程度有关。原来不起夜的老人出现夜间1～2次的排尿，常常反映早期梗阻的来临，而从每夜2次发展至每夜4~5次甚至更多，说明了前列腺病变的发展和加重。除此之外，前列腺增生的早期信号还表现在排尿无力，血尿等方面。由于增生前列腺的阻塞，患者排尿要使用更大的力量克服阻力，以至排尿费力。增生的前列腺将尿道压瘪致尿线变细。随着病情的发展，还可能出现排尿中断，排尿后滴沥不尽等症状。
排尿少又是什么原因？能提示什么信号？

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如果出现尿少，常见的原因有如下：
第一种是饮水比较少。患者的尿液自然会生理性的减少，这是正常的现象。
第二种是由于排泄过多。例如患者出现了腹泻、呕吐还有大量的出汗，也会导致血容量的明显减少，从而导致少尿。
第三种是由于肾脏功能的不全。患者肾脏滤过功能下降，也会导致尿量产生减少。
小便少的定义是患者如果每天尿的总量少于400毫升称之为少尿，如果低于200毫升称之为无尿。正常人每天的尿量约在1000~2000毫升之间。