青鱼不属于我们这里的鱼|7月最适合吃的鱼,刺少肉多,美味喷香,好吃好做
青鱼不属于我们这里的鱼 , 这是内地的鱼 , 所以 , 我在新疆就没有看到新鲜的活青鱼 , 都是冷冻的青鱼 , 味道真的比不了新鲜的青鱼 。 我都不敢说出来的 , 还没有吃过新鲜的活青鱼 , 就是冷冻的青鱼 , 这里也不常见 。 这次是因为超市大促销 , 因为少数民族在过古尔邦节 , 超市的好多食材都在做促销 , 青鱼一公斤才9.9元 , 我买了4条 , 直接做了《红烧青鱼》 , 加了辣皮子、八角这样可以把冷冻的土腥味去掉 , 我就吃不习惯那种冷冻的海鲜味道 , 必须多加辣皮子和香料才能把腥味去掉 。

文章图片
今天就分享保存青鱼的方法 , 第一种方法:可往活鱼的嘴里或鳃上滴几滴白酒 , 然后将鱼盆放置在阴凉黑暗的地方 , 并用透气性材料盖在鱼盆上 , 以保持适宜的温度和光线 , 减少外界环境条件对鱼的刺激 。 这样 , 即使在夏天 , 鱼也能活上好几天 。
第二种方法:取两小片手纸或红纸 , 用水浸湿 , 贴在活鱼的眼睛上 , 可使活鱼在三、五个小时内不死 。 这是因为鱼眼睛的视神经后面有一条死亡腺 , 离开水就会断裂 , 一断鱼就会死亡 , 贴上湿纸片后 , 可保持鱼眼部的水分 , 防止死亡腺断裂 , 从而起到保活保鲜的作用 。

文章图片
青鱼别名:鲭、青鲩、乌青、青棒、五侯青 。 青鱼主要分布于我国长江以南的平原地区 , 长江以北较稀少;它是长江中、下游和沿江湖泊里的重要渔业资源和各湖泊、池塘中的主要养殖对象 , 为我国淡水养殖的“四大家鱼”之一 。 青鱼体长 , 略呈圆筒形 , 尾部侧扁 , 腹部圆 , 无腹棱 。 头部稍平扁 , 尾部侧扁 。 青鱼肉性味甘、平 , 无毒 , 有益气化湿、和中、截疟、养肝明目、养胃的功效;主治脚气湿痹、烦闷、疟疾、血淋等症 。

文章图片
【青鱼不属于我们这里的鱼|7月最适合吃的鱼,刺少肉多,美味喷香,好吃好做】主料:青鱼
辅料:植物油50克、盐10克、葱姜蒜、八角1个、白糖3克、料酒5克、老抽5克、味精2克、辣皮子4个

文章图片
做法:1、青鱼收拾干净洗净切花刀 , 最好去掉鱼头 , 都是壳没肉 , 用盐抹均匀腌制10分钟以上 , 这样煎的时候不碎 , 好入味

文章图片
2、葱姜蒜切末 , 辣皮子洗洗切末

文章图片
2、热锅凉油 , 油热7成下青鱼 , 煎到两面金黄色捞起 , 中火煎 , 煎鱼的油要是吃不完 , 不要炒菜了 , 太腥了

文章图片
3、锅底留底油 , 加葱姜蒜、八角、辣皮子翻炒出香味

文章图片
4、加武昌鱼、老抽、白糖、料酒翻炒均匀

文章图片
5、加水大火烧开 , 转小火烧20分钟

文章图片
6、加盐、味精 , 大火收汁即可 , 可以加香菜多些

文章图片
小贴士
1、青鱼那里面的黑色的膜一定得清洗干净 , 这样可以去掉土腥味
- 潜伏在我们身边的这3种“致癌”蔬菜,看完你还敢继续吃吗?
- 预防|青少年如何预防白发?
- 核酸|龙华医院解除闭环管理加开周日门诊,“因为你们,相信我们的城市能始终跑在病毒前”
- 夏季吃虾子 虾的好处是什么
- 身体9大角落威胁女人健康
- 盘点:孕妇吃山药有哪些好处
- 老年人应该如何健康吃肉
- 盘点:柠檬水怎么喝减肥
- 胸科医院|“爱”的守护,我们一直在——新冠病房采取临床措施,促进患者健康
- 老年人该如何 健康吃肉
