8岁女孩肺癌晚期!罪魁祸首为所有家长敲响警钟!( 三 )


抽烟后减少和孩子的直接接触
有吸烟或有接触过二手烟的家长们 , 外出回家后记得要马上洗手或洗澡 , 换衣物后再去抱宝宝 。
对于满身烟味就去抱宝宝的人 , 妈妈们要敢于说“不”!当爸爸妈妈要带孩子外出时 , 尽量去无烟场所或远离吸烟者 。
家中放茶叶渣除烟味
茶叶具有很强的吸附作用 , 将喝剩的茶渣晒干 , 捏取少许放置在烟灰缸内或制成茶包放到各个角落 , 能有效吸收香烟味道 。
为了您的健康 ,
为了您孩子 ,
掐灭您手中的烟吧
戒烟难?不妨试试这些办法!
当人们意识到吸烟的危害 , 许多医家同时也就开始了戒烟的研究 。 早在清朝民国时代 , 我国就出现了戒烟专著 , 并提出许多戒烟的专方 , 比如 。 ;“救苦救难戒烟方” , 以甘草为主药 , 根据烟毒轻重和病人体质调整甘草用量 , 并云:“甘草能补脾胃 , 通行十二经 , 解百毒……故最利于吸烟人之体质 。 ”
现代医家则提出根据嗜烟者的体质和特点 , 研究出许多切实可行的单方和复方 , 常用的中药如鱼腥草入肺经可以清热解毒消痈;薄荷、藿香可芳香化浊开胃;甘草健脾和胃解毒;远志宁心安神 , 可以缓解戒断过程中心烦焦躁的症状等 , 整体的用药思想以健脾清肺 , 解毒宁心为主 。 此外 , 针灸、耳穴贴压、推拿按摩等非药物疗法也对戒烟有不可忽视的疗效 。
1.戒烟茶
鱼腥草茶:取鱼腥草250g , 早晚各煎1剂 , 当茶饮 。
清香可口茶:选择清香可口的绿茶、薄荷、藿香、甘草各6~10克 , 煮水当茶饮 , 每日6-8杯 , 连续服用1月 。