是真的吗|硬床好还是软床好?睡错的人腰都被害惨了……( 二 )

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3. 选哪种材质的床垫好?
目前市面上的床垫根据使用材料不同主要分为以下几种:
①棕垫:以山棕或者椰棕作为内芯,相对较硬,对于正在发育的儿童和青少年来说有助于脊柱的保护,但使用中应注意发霉、虫蛀等问题。
②弹簧垫:以弹簧及海绵等为内芯材料,触感更舒适,软硬度相对适中。
③乳胶垫:以乳胶为主要材料,弹性、透气性较好,具有较好的可塑性,但对于睡姿不良、发育中的儿童来说可能会强化错误的姿势。

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4. 床垫买了就能用一辈子?
床垫不是买了就能用一辈子的,如果床垫变形、损坏甚至发霉是需要更换的。为了延长床垫的使用寿命,建议新床垫使用的第一年,最好每三个月做一次前后上下方向的翻转,减缓床垫变形。
【 是真的吗|硬床好还是软床好?睡错的人腰都被害惨了……】来源 浦东发布
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