藜麦豆浆|我的早餐食谱没面粉,低脂低卡营养又饱腹,300多个网友照着做( 二 )
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这款藜麦蔬菜鸡蛋饼,就是我的早餐,做法简单,营养又饱腹,减脂不长肉。控制体重不长肉,差不多都是它的功劳。跟我一起的300百多人的人的群里小伙伴跟着做,都说效果特别好。
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