综上所述 ， 小暑时节是养生排毒比较关键的时期 ， 如果这几日不注重呵护身体的话 ， 可能会导致体内的一些有害物质和垃圾毒素更加难以代谢排出体外增加身体的负担 。

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所以当你发现自己的身体出现以上几个异常表现的时候 ， 一定要积极加以改善 ， 千万别不当回事 。
【今日小暑|小暑时节，身体若有5个迹象，或说明体内积毒过多，该考虑排毒了】来源：健康与生活常识

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