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总之 ， 肝不好的人平时一定要好好地调理 ， 喝水时可以加些一些有助肝脏健康的茶如：{qiān}茾须芝在中医理论中 ， 很早的医书《神农本草经》中就认为 ， 它有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明目开心益智”的功效 ， “久服轻身延年” 。 李时珍在《本草纲目》中也对它极为推崇 ， 认为它能"治男妇一切虚症" 。 {qiān}茾须参 ， 性平、味甘、微苦 ， 微温 。 归脾、肺经、养肝 ， 心经等 。 也能够很好的帮助肺部的健康 。

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