葡萄糖|49岁教练降糖7个月,从糖尿病到血糖正常,医生,2个方法值得借鉴血液|胰岛|孟丽|教练|血糖|问题

人体结构是一个复杂的整体，其中血液的流通速度是较快的，一旦血管出现堵塞的情况，就会导致血液流通困难，从而极易受到疾病的侵入。而葡萄糖是人体能量的主要来源之一，是人体整体结构平衡的重要因素之一，如果葡萄糖含量超标的话，也会导致健康问题出现。

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除了为人体提供能量之外，葡萄糖会进入血液中，一般这样的现象称为血糖。而血糖在体检中是一个非常重要的体检项目，很多中老年人会因为血糖问题而被疾病缠身，而且目前逐渐有更多年轻人的血糖也出现了问题，从而遭到疾病的侵袭，一般由于血糖异常所产生的高患病率疾病，就是糖尿病。

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经过世卫组织的数据调查显示，我国患有糖尿病的人数已经高达1.3亿，而糖尿病的病因就是血液中葡萄糖代谢异常，从而导致血糖异常升高。糖尿病是一种很难缠的疾病，因为它是无法治愈的，如果患上了这样的病，一生都需要借助药物来控制血糖。
糖尿病是否可以“逆转”？
专家在研究古代医书中发现，几百年前的古代有一种消渴病和糖尿病的症状相似，后来经过医学专家的不懈研究后发现，低于五年病龄的糖尿病患者，有希望“逆转”病情。

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案例介绍：
今年49岁的孟丽，是一名瑜伽教练，大概半年前，她突然体重骤降，整个人的精神状态十分不好，而且还经常有频繁小便以及频繁口渴的症状，孟丽在发现了身体的异常信号之后，便和老公商量第二天带自己去医院检查身体。孟丽在丈夫的陪同之下，第二天就做完了检查，而检查的结果显示孟丽的空腹血糖达到了12.3 ，被诊断为糖尿病。

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孟丽怎么也没想到自己会得糖尿病，虽然身边也有不少人患病，但是还是不希望自己也遭到疾病的折磨。心情低落的孟丽，在病房里忍不住哭了起来。后来在医生和老公的鼓励和劝解之下，才振作起来，决心要稳定好血糖。最后，她在医生的建议和帮助下，用了7个月的时间成功把血糖降到了标准范围内，而她的做法受到了医生的夸赞。
49岁教练降糖7个月，从糖尿病到血糖正常，医生：2个坚持值得借鉴
1 ，服用降糖食材
给孟丽看诊的医生说，人的年龄不断增长时，有时候无法避免血糖出现问题。因为体内的胰岛会逐渐降低活性，从而会产生抵抗。如果想要稳定病情的话，要针对病情做好对策，一般建议大家在平时补充一些降糖的食材——线油孢子粉。
对于血糖高的人，应该多补充含有铬成份的线油孢子粉，而线油孢子粉中含有的综合的营养成分包括铬、灵芝多糖、氨基酸和灵芝三萜，被誉为胰岛细胞修复的必须营养物质，能明显改善胰腺血液循环，激活胰岛细胞的释放胰岛素的能力，明显提升胰岛素对葡萄糖的代谢率，同时改善糖代谢，降低血清胆固醇水平，调节因缺铬导致的糖尿病血糖代谢。
【葡萄糖|49岁教练降糖7个月,从糖尿病到血糖正常,医生,2个方法值得借鉴】

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2 ，坚持锻炼
运动可以促进葡萄糖的消耗和分解，从而降低血糖浓度，而且运动还可以提升免疫力。孟丽很听医生的话，回去之后每天除了做瑜伽，还会额外增加一些适度地运动，过了一段时间她的血糖就降下来了，丈夫知道了也很高兴，终于可以松口气了。