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养成良好的生活习惯
戒烟、限酒、少熬夜 ， 学会应对压力 ， 合理发泄不良情绪 ， 积极锻炼身体 ， 增强体质 。
发现皮肤异常变化及时就诊
定期检查是否有可疑皮肤损伤或病变 ， 如果发现可以皮损或者其他异常皮肤症状时 ， 应及时咨询皮肤科医生 ， 查明原因 ， 以免延误病情 。
总而言之 ， 痣与皮肤癌关系密切 。 每个人的身上都会长痣 ， 一旦发现身上的痣出现异常 ， 或者皮肤出现不明原因的破溃、出血 ， 一定要及时就医 ， 以免错过最佳治疗时机 。
参考资料：
[1
《皮肤的黑痣也可能是癌 ， 发现晚了可能会要命！》.知乎.皮肤科陈明懿.2021-03-12
[2
《吴小生说：皮肤出现这3个异样 ， 可能是皮肤癌找上了你 ， 请重视》.知乎.吴小生说健康.2019-11-19
【|什么样的痣可能是皮肤癌？医生再强调一次：这5种痣不可忽视】未经作者允许授权 ， 禁止转载

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