最地道食用的秋葵做法 蒜香秋葵的烹饪技巧分享

最地道食用的秋葵做法
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1、用料:
秋葵10根、盐适量、食用油适量、生抽2勺、香醋1勺、蒜瓣4瓣、葱花适量、小米椒1个、辣椒油半勺、芝麻油半勺 。
2、做法:
(1)食材准备 。
(2)水烧开 , 放少许盐 , 放秋葵 , 放半勺食用油 , 焯熟后捞出放入冰水中 。
(3)蒜切末 , 葱花小米椒切小段 , 放入小碗中 , 少量热油 , 浇在碗内 。
(4)加2勺生抽、1勺香醋、半勺辣椒油、半勺芝麻油、少许白糖搅拌均匀 。
(5)秋葵去蒂 , 从中间切成两半 , 摆盘 。
(6)将酱汁淋在秋葵上 , 一小盘清爽的秋葵就完成啦 。
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