鸡腿大约含有60克蛋白质 。每100克鸡腿(带骨)含有26.8克蛋白质，而一条鸡腿的重量约为200-250克(带骨)，所以一条鸡腿含有53克蛋白质.6-67克 。
【一个鸡腿含蛋白质60克左右 一个鸡腿多少蛋白质】鸡腿是鸡从脚到腿和腿根的肉 。它的肉很硬 。当它一起摄入皮肤时，脂肪含量更高，这也是整只鸡中铁含量最高的部分 。
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