千万别吃！或有中毒、致癌风险

【来源：芒果都市】
吃它有中毒、致癌风险？！
吃它就是在吃虫子？！
专家提醒：
你喜爱的西红柿、荔枝
出现这些情况，千万别吃！
01
这种西红柿千万别吃！
或有中毒、致癌风险
西红柿营养价值丰富，吃西红柿有很多好处。尤其夏天的时候，不少人喜欢生吃西红柿。可近期，网络上却有一种说法：有些西红柿不能吃，会引起恶心、呕吐等中毒症状，甚至可能会引起死亡，还说西红柿熟吃营养能翻倍。

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真的是这样吗？
西红柿到底是生吃好还是熟吃好呢？
注意！
这样的西红柿不能吃
长黑斑的西红柿不能吃
西红柿在污染了交链孢菌后，因为真菌在果实中会代谢产生毒素引起西红柿长黑斑和腐败，该毒素叫交链孢毒素，其毒性虽然没有黄曲霉毒素强，但还是存在致癌风险和其他健康风险。
所以，西红柿长黑斑、腐烂的部位坚决不吃。
这种真菌毒素不只是存在于腐烂部位，也会扩散在2cm之内的健康组织中。虽然2cm之外部位相对比较安全，但还是建议较小个的西红柿最好整颗舍弃不吃。
不成熟的西红柿不能吃
未成熟的西红柿含有龙葵碱，当我们摄入过量或误食龙葵碱时，会引起恶心、呕吐等中毒症状，甚至可能会引起死亡。
生吃、熟吃哪个更营养？
西红柿生吃与熟吃各有优点，不同的吃法可以获取不同的营养。
想获取维生素C：最好的方式是生吃；想获取番茄红素、β胡萝卜素：最好的方式是熟吃，建议烹饪时间控制在2分钟。
注意：西红柿建议的储存温度是10℃～13℃ ，如果想生吃获取维生素C ，就不要放在温度太高或阳光直射的地方，会影响维生素C的含量。

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从品种上讲，红色西红柿的番茄红素含量最高；从成熟度上讲，越成熟的西红柿番茄红素含量越高，所以建议选购红色熟透了的西红柿。
夏天上市的西红柿中番茄红素含量比较高，这主要是因为夏天阳光充沛、光照时间长，会让番茄红素的含量大大增加。
以下8类人应少吃
西红柿虽好，但对某些人来说，短时间内吃大量西红柿，也会对人体产生明显的副作用。
以下8类人应少吃：西红柿过敏的人、肾功能障碍的人、肠易激综合征患者、胃食管反流病/胃灼热的人、容易胃痛和腹痛的人、尿失禁和膀胱炎患者、偏头痛患者、担心皮肤变色的人。

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02
原来自己一直在吃荔枝虫子？网友坐不住了
眼下正是荔枝上市的季节
都说没有荔枝的夏天是不完整的
古有“日啖荔枝三百颗”
今有“吃了一颗又一颗”
但近日有关荔枝虫子的话题登上热搜
有网友表示，其实不仅是你喜欢吃荔枝，虫子也喜欢吃！还喜欢吃完留下点“记号”：将荔枝剥开后，荔枝蒂黑色的就是虫子屎，白色的就是干净的！

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爱吃荔枝的网友也坐不住了
手中的荔枝突然不香了

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也有网友直接晒出带虫的荔枝
来了个现场直播

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还有几位“勇士”表示：