【餐前喝水六大绝妙好处】

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此项研究的专家对3000多位患者进行临床观察之后发现，气喘、过敏、抑郁症、胃溃疡等病和水分摄入多少有关 。“喝水多少与一些疾病密切相关 。如果水分摄取不足，很有可能会为中风、肥胖症等疾病埋下隐患 。”专家说 。（点击此处了解土豆加蜂蜜可治疗胃溃疡）
基于实验结果，专家总结出以下餐前喝水的六大好处：

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