肾功能受损有前兆吗?提醒:除了泡沫尿,这3个症状也别大意 _健康小知识

高尿酸是一个连续的慢性代谢疾病，高尿酸血症早期没有症状，部分患者会随着体内尿酸的升高，会出现关节、皮肤、肾脏的病变，引发一些和疾病。
【肾功能受损有前兆吗?提醒:除了泡沫尿,这3个症状也别大意】很多时候人们都是根据体检发现自己的尿酸偏高，通常觉得身体没有什么不适，不太当回事，生活中也没有注意控制尿酸，导致尿酸长期在体内沉积，就会引起肾脏、关节的一些疾病，当肾脏出现问题的时候，也会发出一些征兆。

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肾功能受损有前兆吗？
肾脏是人体代谢排泄的重要器官，体内的血液会循环到全身，为各器官送去营养，也会带着体内的垃圾，经过肾脏时时，会过滤掉一些不好的物质。当肾脏受到损伤的时候，就会引起各种疾病。
体内尿酸过多，就会生成大量的尿酸盐结晶堆积在肾脏，这些结晶会给肾脏带来负担，而且也容易堵塞肾小球，进而近期泌尿系统出现问题，就会引起少尿、无尿、还会伴随尿痛的症状出现，而此时尿液中的白细胞偏多也会造成尿液中有大量泡沫，长时间不散。所以，当尿液有异常的时候，说明体内尿酸过高，导致肾脏出现了问题，一定要及时就诊。

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除了泡沫尿，这3个症状也别大意
贫血
有很多人出现贫血，是与肾功能有关系的。
肾脏出现异常，会导致肾功能持续下降，而且里有一种激素会出现红细胞生成，也会影响骨髓造成血的刺激，肾脏合成不了足够的红细胞，会减少激素的分泌，引起贫血。

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身体水肿
体内尿酸居高不下，就会给肾脏带来压力，影响肾脏的代谢。尿酸不能及时排出体外，沉积在肾脏，会影响到泌尿系统，进而引起体内多余的水分，不能及时排出，会引起身体的局部水肿。经常会发现睡一觉脸部肿了或者眼睛肿了。

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腰酸易疲劳
晚上睡觉经常感觉到腰酸、无力，可能是以内尿酸过高，对肾脏造成了损伤引起的。腰在肾的两侧，肾脏有什么问题，腰部会第一时间知道，如果没有近期劳累，频繁出现腰酸、疲劳，做事无力。可能是尿酸在肾脏沉积，引起原因，一定要及时就诊，别拖到肾结石等疾病。

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怎样才能降低体内尿酸？
1、补充营养

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2、控制体重
随着人们的生活条件提高，大家想吃什么的时候直接点外卖或者去买，经常吃一些热量高的食物，就会引起体重肥胖，体内的胰岛素分泌会因为身体肥胖而受到抑制，影响嘌呤的代谢，所以，一定要控制自己的体重。

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3、多喝水
多喝水有利于排尿，体内尿酸随着尿液被排出体外。而且多喝水还能促进身体的血液循环，对缓解痛风有一定的作用，每日应保持2000毫升的水分，痛风患者尽量以白开水为主。

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