关键字：中暑 饮食健康
苦夏的高温即将袭来 ， 你能依靠空调屋躲过生理中暑 ， 但未必能逃脱“情绪中暑”！
【八食物帮你逃脱“情绪中暑”】据医学调查 ， 气温高于35℃会明显影响人体下丘脑的情绪调节中枢 ， 约有16%的人出现“情绪中暑” ， 医学上称为“夏季情感障碍” 。
心烦意乱、丢三落四、看人不顺眼？如果你已经钻进了苦夏设下的局 ， 快来参考我们的逃脱路线吧！
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黄瓜：含维生素ａ、ｃ及钙、磷、铁等成分 ， 而且含钾特别丰富 。
丝瓜：丝瓜做汤喝 ， 有消暑解热、利尿、消肿的功效 。
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