文章图片
文章图片
后台有很多粉丝朋友经常询问我 , 祛湿热的药都吃过 , 情况也没改善 。 到底怎样才能调理好湿热 。 那在我看来 , 多是你没有搞清湿热的根源到底在哪 , 今天我就来讲个明白 , 再教你轻松解决湿热 。
【湿热反反复复,是肝堵了,中医教你找准湿热根源,横扫湿热!】
首先湿热肯定是有湿 , 又有热的 。 那湿气是从哪来的呢?中医认为 , 多是由于脾胃虚弱 , 无力运化水湿 , 导致水湿在体内泛滥成灾而来的 。 那热又是怎么来的呢?在中医上 , 肝主疏泄 , 调畅一身气机 , 体内津液、水液都由肝气推动 。 如果肝气郁结 , 不仅气不通畅 , 水湿也不畅通 , 郁堵时间一久 , 就郁而化热了 。
而且在中医上 , 肝木克脾土 , 所以肝郁堵的人 , 会更容易影响脾胃运化功能 , 也就更容易在体内产生湿热 。 因此在用药时 , 你如果只祛湿而不去疏肝 , 即便用过药也还是会反反复复的不舒服 。
对此可以参考归脾汤合柴胡疏肝散来辨证加减 。 因为在我看来 , 在祛湿热时 , 我们更应该疏肝健脾两把抓 。 简单说就是先把通道清出来 , 不堆积了 , 在运化水湿 , 就轻松多了 。 你想想 , 是不是这个道理 , 肝气舒畅了 , 脾胃也强健了 , 这时候不就可以轻松解决湿热了 。
那今天的分享就到这里了 , 以上内容仅供参考 , 大家切忌盲目跟风用药 , 身体不适 , 及时线下就诊 , 我们下期再见 。
- 普通人活到几岁是长寿?医生:别太贪心,活到这个岁数就很幸福了
- 掉秤最快的方法: 不是饿肚子,而是“间歇性”断食!
- 经常肚子痛是怎么回事?一张“腹部地图”,9个部位一目了然
- 减内脏脂肪最好的方法:跑步是第二,第一个很多人不知道!
- 丝瓜和它们一起吃,就是自讨苦吃,很多人不知道,还经常搭配着吃!
- 看似很健康的身体,没想要这些表现竟然都是身体不好的征兆
- “人老两个坎熬过就长寿”,这两坎是指“哪两年”?越早了解越好
- 宗筋不给力,多是身体这三个地方不通了,中医教你一招 一通百通!
- 国宝级蜂腰长腿,这种完美型身材,是怎么练出来的
- 壮阳食物真能行?提醒:这3个“壮阳大法”都是忽悠人的,别被骗