大家好，我是你们的中医，小药。
很高兴喜爱小药，前段时间一个读者私信我，说可以不可以说一起有关风湿的主题。

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人与人相处，最重要的就是遵守诺言，今天为大家一起说说遇到风湿困扰怎么办？
关于风湿啊，是生活中普遍存在的一种现象，主要集中在40岁后的人群，这部分人，尤其遇到阴雨天气，就会饱受痛苦，炎热天气的时候回好点。
我琢磨着，这位读者应该也是受到了这方面的人困扰，既然大家都有需求，趁着机会，就给读者们普及一下相关知识吧。

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首先，我们需要先了解风湿是如何产生的呢？
顾名思义，风湿就是指因为风和湿引起的，一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的毛病，与生活环境以及饮食等密切相关。
相信大家迫切是想知道如何才能解决这个问题，关于风湿上的问题，想彻底解决是不可能的，只能慢慢调理，给予缓解。
大家先用笔记下一个方剂——
准备枸杞5克、矷山人参5克、肉苁蓉5克；用开水焖泡或煎服均可，一日一剂，可反复使用，直到无色无味后，克食之。

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关于这个方剂，是我的老师留下的，上个年代，风湿毛病还是很常见的，尤其在农村那个地方。
我记得，有一次一位老大爷，当时看上去应该快60岁了，在当地是有名的勤快，及时是雨雪天气也不用戴手套。
但是年纪逐渐的变大，有一天他感觉自己的手指不受控制，一天早晨起床的时候，竟然发现手指发僵，优点弯曲，伸不直且伴有疼痛的感觉。老大爷听说这个毛病找中医比较靠谱，所以才遇到了我的老师。
因为，那时候中医还不是被大家认可，老师带着我一起登门看诊，经过查看，他的双手指关节苍白，缺乏血色，老师轻轻按揉痛处却发现手指发凉。

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老师轻语的传授我道理，这个就是常说的风湿——寒湿痹，然后开了一个方剂，这个方剂就是前面提起的。
结果，令我意想不到的是，用药1周后，老爷子的手指舒服了很多，情况明显好转了不少，起码能够自由伸直了。
那天，我问老师，就简单的三味草药，为何能够起到作用呢？老师的回答，让我茅塞顿开，原理在于就是体内阳气不足所引起的，经过调理，让阳气回升，加上后期的保暖，自然就会好转，但是想要彻底解决，是很难的。

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关于这个道理，我和大家仔细说一下原理。
关于风湿啊，中医管它叫痹症或周痹，这个老爷子的问题就是典型的寒湿痹，说的通俗点，阳气离开了手指，湿气就会趁机入侵，若长时间阳气得不到回升的话，这个问题就会越显严重。
而中医要做的就是通过草药来提升他的阳气，加上注意保暖，其中这个方剂里面有一味非常关键的草药，那就是（zi）矷山人参，隶属于五加草本科植物，具有补肝肾。益肾助阳之效，能够迅速的帮助身体回归阳气，含有丰富的植物醇锌、锰以及皂苷等元素，然后在配合其它两味草药后，既能补益，还能驱邪，比较周正。

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【 草药|80岁中医用3味草药，缓解手指凉、僵、疼，让阳气恢复