4、油炸食物
食物在高温油炸的过程中 , 会产生丙烯酰胺、苯并芘等多种致癌物 , 长期摄入这些物质不仅为增加胃癌的发病率 , 还会导致身体罹患口腔癌、食管癌、大肠癌、胃癌等多种癌症的风险显著增加 。
?三、患上胃癌 , 身体会发出4个“警报”
相对于其他癌症来说 , 胃癌的症状相对比较容易发现 , 但是部分人却常常把它只当作是胃病的症状 , 从而忽略掉 , 错过了最佳的治疗时机 。
一般来讲 , 当癌细胞出现在胃部 , 会导致胃酸反流的情况出现 , 从而部分患者便会出现烧心反酸的情况 , 这种情况通常表现在胸骨下部附近出现异常的烧灼感 。
而癌细胞导致的一系列不适情况的出现 , 又会导致患者食欲不振、消化功能下降 , 再加上体内的癌细胞和正常细胞不断的抢夺营养 , 导致机体无法吸收足够的营养元素 , 体重会因此不断地下降 。 在这一点上 , 胃癌导致的体重下降比其他癌症更加的明显 。
不仅如此随着病情持续的发展 , 很多患者会在心窝处摸到明显坚硬、挤压疼痛的包块 , 这多半是胃癌的病灶;此外 , 当癌细胞发展到一定的程度 , 会导致胃部出现 , 患者还会出现无法解释的黑便 。
因此 , 当身体出现2-3个上述症状 , 一定要注意胃部的健康问题 。
?四、大蒜能杀死胃癌“守护兵”——幽门螺旋杆菌?
上文提到 , 幽门螺杆菌感染会让人罹患胃癌的风险显著增加 , 而在生活中关于去除幽门螺杆菌的传言有非常多 , 其中较为脍炙人口的莫过于食用大蒜来杀死幽门螺杆菌 , 这个做法真的靠谱吗?
当然不行!
北京大学第一医院消化内科副主任刘建湘表示 , 虽然大蒜中的大蒜素具有一定抑制细菌生长的作用 。 但这个结论是来自于体外细胞实验 , 不能直接在作用于人体 。 再加上我们日常食用的大蒜经过高温烹饪后 , 其内里含有的大蒜素几乎都被分解破坏了 , 进入体内后几乎起不到杀菌的作用 。
在发现自己感染幽门螺杆菌后 , 最佳的做法是及时去医院进行检查 , 在医生指导下明确自己是否需要进行治疗 , 而不是盲目相信偏方 , 这是不可取的做法 。
癌症的发生是由多种因素长期作用下形成的结果 , 想要预防癌症一定要改掉生活中存在的一些不良习惯 。 另外 , 在日常还要多关注自己的身体表现 , 出现异常时要及时引起重视并就医检查 。
?参考资料:
[1
「烧烤」里到底有多少致癌物?一个实验教你科学撸串.生命时报2021-06-30
[2
胃癌 , 一口一口“喂”出来的癌.健康武汉.2022-01-07
【胃癌|爱吃4种东西,小心得胃癌,胃不好的人,更加要少吃】未经作者允许授权 , 禁止转载
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