它是天然“雌激素”，女人的专利，每点吃点它，补足气血不显老雌激素

雌激素，对女人非常重要，比如雌激素低了会影响肤质，会加速衰老，月经紊乱，导致卵巢早衰，引起肥胖等。由此可见，作为女人，一定要经常补充雌激素，它是天然“雌激素” ，女人的专利，每点吃点它，补足气血不显老

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百合
百合干具有很高的食用价值还有很高的药用价值，常食百合干具有利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。百合还富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常吃百合干有一定美容作用，润肤又养颜。百合干中含有蛋白质、脂肪、淀粉、果胶、多种生物碱、钙、磷、铁等矿物质元素，通常是将百合用来煮汤喝。

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玫瑰
玫瑰茶又叫美容茶，是新一代美容茶，它对雀斑有明显的消除作用，同时还有，养颜、消炎、润喉的特点。饮用方法：取4--5朵玫瑰花放入杯中，花浮于水面，其汤色清淡，香气高雅，是美容，保健的理想饮品。

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木瓜
【它是天然“雌激素”，女人的专利，每点吃点它，补足气血不显老】木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C ，木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍。加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新。

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