肾虚|洗洁精是“害人精”，不仅有毒还致癌？提醒：3种洗洁精尽量少用( 二 ) 莲藕|黑豆|肾阴虚

清华大学化学系博士孙亚飞表示，目前市面上售卖的洗洁精合格产品都是很安全的，不会给健康带来威胁。实在害怕的话，可以每次使用洗洁精的时候多冲洗几遍。但洗洁精也存在弊端，它会给手部皮肤带来一定的刺激性，容易导致手变得粗糙，建议日常用洗洁精的时候可以佩戴手套，避免让皮肤直接接触。
因此，洗洁精可能伤手的确是真，但长期使用会致癌的传言并没有科学依据。

?三、这3种洗洁精真的要少用，尽量不要购买
在生活中，挑选洗洁精的时候也需要注意不要踩雷，这三种洗洁精劝你别买。
散装类：散装类的洗洁精其实是三无产品，这类产品没有正规的包装和生产厂家，其内里含有的成分也不明确，使用后可能会给健康带来威胁。
高化学成分类：购买洗洁精不建议盲目选择去污力强的，去污力强往往意味着化学成分高，长期使用容易给皮肤带来过大的刺激。
【肾虚|洗洁精是“害人精”，不仅有毒还致癌？提醒：3种洗洁精尽量少用】过度宣传杀菌、抗菌类：洗洁精的主要作用其实是去油，表面活性剂本身也有一定的杀菌作用。一些号称杀菌、抗菌作用极好的洗洁精，很可能是“智商税”或是添加了一些其他的化学成分，使用后反而对健康不利。

?四、安全使用洗洁精，做好这3点
小妙再次提醒，日常使用洗洁精时，要做好一些细节的问题，避免因为使用不当而给自己带来不必要的麻烦。
1.清洗蔬果使用A类洗洁精
A类洗洁精是指可以直接接触食品的洗洁精，日常可用来清洁果蔬。 B类洗洁精则是用来清洗餐具、容器等物品。国家对于A类洗洁精的标准会更高一些，即便是使用后有少许残留进入体内也不会给健康带来威胁。
这类洗洁精在包装显眼的位置会有明显标识，如标有“A类”“食品接触用”、“食品级”等字样的均为A类产品。

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2.不要往洗洁精瓶子里加水
很多人在洗洁精快用完的时候会往里加水。事实上这个做法是不推荐的，加水会导致洗洁精内的有效成分被稀释，导致清洁力下降。并且在加水的时候不是无菌操作，容易导致洗洁精内出现细菌、杂质。
3.洗碗戴上手套
洗洁精内的一些成分可能会给皮肤带来刺激，所以在日常用洗洁精的时候最好佩戴手套，不要让皮肤直接接触洗洁精，洗完碗后也可以涂护手霜保护皮肤。

?总而言之，只要是符合国家安全标准的洗洁精，在生活中可以放心使用，不要因为听信谣言而给自己带来不必要的麻烦。当然，选购洗洁精和使用的一些注意事项，每个人都需要学习。日常购买要去正规超市，贪图便宜可能买到三无产品，用洗洁精清洗餐具也要注意用流水冲洗干净，有效去除残留物。
参考资料：
[1
《洗洁精到底会不会有残留？ | 晨刊实验室⑥》.宣城日报.2016-01-31
[2
《长期使用洗洁精会对身体产生危害吗？》.食品安全湖南.2022-04-01
[3
《洗洁精怎么选？这份指南必须收藏→》.崇州市市场监督管理局.2022-05-09
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