![酸奶能跟猕猴桃一起吃吗 猕猴桃和酸奶可以一起吃吗](http://img.hubeilong.com/230715/192PCL9-0.jpg)
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1、猕猴桃和酸奶不建议在一起吃 。
【酸奶能跟猕猴桃一起吃吗 猕猴桃和酸奶可以一起吃吗】2、首先猕猴桃属于寒凉性质的食物,而酸奶本身可以润肠通便,两种食物混合在一块之后有可能会导致明显的腹泻现象,从而不利于正常的身体健康 。其次,猕猴桃中含有大量的维生素c和果酸,会与酸奶中的蛋白质结合形成蛋白质结块,不利于新陈代谢的正常进行 。建议最好间隔2到3个小时以后再吃另一种 。
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