高龄老人、孕产妇、婴幼儿、心血管病、糖尿病、营养不良、感染性疾病及服用药物(阿托品、阿斯美、安眠药、抗过敏药物等)以及户外工作人群 。
二、中暑分类
专业上中暑可分为先兆、轻症和重症中暑三类 。
重症中暑又包括热痉挛、热衰竭和热射病 。
三、中暑有哪些症状
当高温高湿的环境下 , 你感觉到口渴、食欲不振、头痛、头昏、多汗、疲乏、虚弱 , 恶心及呕吐 , 心悸、脸色干红或苍白 , 注意力涣散、动作不协调 , 体温正常或升高等 , 要注意 , 可能中暑了 。
严重的中暑可表现为高热、无汗、昏迷、抽搐、心跳呼吸骤停等 。
四、中暑现场抢救措施
如果出现中暑的先兆 , 一定要立刻转换环境到阴凉通风的地方 , 补充水分 。
如果身边有人出现了更严重的中暑症状 , 应尽快拨打“120”求助 。 同时迅速撤离引起中暑的高温环境 , 选择阴凉通风的地方休息 , 注意保持呼吸道畅通 。 并对患者进行降体温处理 , 补充水分 , 最好是含电解质的水分 , 如功能饮料等 。
五、中暑的预防(1分预防大于10分治疗!)
【重症16例!台州又一家医院确诊21例,有人死亡!近期高发,警惕热射病!】1、充足睡眠 , 养足精神 。
2、适当补充水分 , 不要等到口渴再喝水 。
3、补充盐分和矿物质 , 不要一次喝大于50ml的冰镇饮料及水 , 易造成胃痉挛 。
4、健康饮食 , 拒绝辛辣、高糖、油炸类食物 , 可喝绿豆汤、番茄汤、酸梅汤 。
5、穿着浅色、轻薄衣物 。
6、户外活动携带防暑用品 , 尽可能避免在10:00~14:00之间外出 。
7、室内避暑适当降温 , 空调温度设置不要太低 , 以25~26℃为宜 。
8、驾车外出 , 注意控温 。
9、户外作业人员 , 请注意间隔1~2小时要休息一下 , 多喝水 , 有不舒服不要硬撑!
台州交通广播综合天台县人民医院就医助手(通讯员:陈潇怡张梦祥)部分来源恩泽医疗小编:路路通责编:杨懿审核:晓文热↓点↓推↓荐
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