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1、怀孕初期可以适当吃韭菜 。
【孕早期可以吃韭菜馅饺子吗 孕早期可以吃韭菜吗】2、韭菜中还有多种矿物质和膳食纤维 ， 可以补充孕妇体内所需要的营养物质 ， 改善便秘 。但要适当食用 ， 大量食用会引起孕妇出现有子宫收缩 ， 引起先兆流产 。此外也会对孕妇有一定影响 。孕期应注意饮食的营养均衡 ， 多从食物中摄取营养 ， 多吃一些肉蛋奶高蛋白的食物和新鲜的水果蔬菜 ， 只有营养充足 ， 胎儿发育才会健康发育 。
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