![拉肚子按摩什么地方可以止泻](http://img.hubeilong.com/230716/0519235059-0.jpg)
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“腹泻”是每个人都曾有过的事情,但是有的时候恰巧身边没有良药,还是不停的拉肚子怎么办呢?其实在腹泻的时候可以通过穴位的按摩来缓解拉肚子的症状,那么拉肚子按摩什么地方可以止泻呢?慢性腹泻按摩方法用单手手掌推摩下腹部,顺时针、逆时针方向各10圈,至感觉湿热为宜 。本法可缓解慢性腹泻 。
按揉中脘法用拇指指腹来回按压中腕穴,指腹用力,但不能用指甲掐 。可以缓解胃痛,有温胃、解痉作用,可促进消化腺分泌,对胃、肠、肝、胆等都有很好的保健作用 。中脘穴在剑突与肚脐中间位置,剑突位子胸骨下端两侧肋骨的交会处,从这点到肚脐眼的中间部位即是中脘穴 。
按摩足三里【拉肚子按摩什么地方可以止泻】 足三里穴位于外膝眼下四横指处,胫骨前缘旁开一横指 。足三里部位肌肉比较多,按摩力度可稍大,要渗透到穴位里,以局部有酸胀感为佳 。每次按摩1—2分钟 。经常按摩可缓解腹泻等消化系统疾病 。
按揉天枢穴天枢穴位于肚脐两旁,拉肚子的时候可以给自己做做穴位按摩,以缓解腹泻症状 。具体按摩方法如下:
排便后,取坐位或仰卧位,用食指和中指的指端,慢慢深压住肚脐左右两边的天枢穴(脐旁2寸处),约按压10分钟后,再慢慢抬起按压的手指 。一般按压一次可以缓解腹泻,使大便成形 。
穴位敷贴治疗腹泻取艾叶、柿蒂、石榴树叶各15克,干姜10克 。将所有药材研粉炒热,布包后趁热敷于脐部,并同时以手掌逆时针按揉脐周 。适用于腹泻 。
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