![急性乳腺炎的按摩手法 急性乳腺炎按摩手法图](http://img.hubeilong.com/230716/15564U960-0.jpg)
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乳腺炎对于女性来说是比较严重的乳房疾病 , 发病时就要引起重视 , 及时治疗 , 在配合医生用药治疗的同时 , 也可配合按摩手法 , 以缓解疾病带来的痛苦 , 那么下面就来看看急性乳腺炎按摩手法图 。急性乳腺炎基本按摩方法1.振荡法:以手掌小鱼际部着力 , 从乳房肿胀处 , 沿乳根向乳头方向作高速推赶 , 反复3-5次 , 局部有微热感时 , 预防炎症效果更佳 。
2.揉 , 捏 , 拿法:以五指适度着力 , 抓捏患侧乳房 , 揉捏时要一紧一松 , 反复进行10-15次 , 还可以用手掌轻轻将乳头向外推动数次 , 帮助疏通乳头部的输乳管 。
3.揉压法:以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于乳房肿块 , 疼痛处 , 施以反复轻揉 , 顺 , 逆时针各100次 。
4.推抚法:患者取坐位或侧卧位 , 使胸部充分暴露 , 双手全掌由乳房四周 , 轻轻向乳头方向 推抚50-100次 , 动作一定要轻柔舒缓 。
急性乳腺炎按摩特效穴乳根穴:在胸部乳头直下 , 乳房根部 , 第5肋间隙 , 距前正中线4寸 。
少泽穴:在小指尺侧指甲角旁0.1寸 。
膻中穴:在胸部前正中线上 , 平第4肋间 , 两乳头连线中点 。
膺窗穴:在胸部 , 当第3肋间隙 , 距前正中线4寸 。
急性乳腺炎特效穴按摩手法按摩时患者仰卧 , 依次按揉少泽 , 乳根 , 膻中 , 膺窗四个穴位 , 每个穴位按摩3分钟 , 以局部有胀痛感为宜 。
按摩功效:少泽穴 , 乳根穴可通利乳络 , 膻中 , 膺窗有宽胸理气之功效 , 四穴合用能散结解郁 , 通络泻火 。
急性乳腺炎按摩注意在进行按摩时 , 要遵循“向心性”的原则 , 按照乳汁沿导管排出体外的方向 , 即从乳房四周向乳头方向进行 , 开始时患处可能会有不适 , 甚至有疼痛感 , 但一定要坚持 , 不适或疼痛都会在短时间内消失 。
急性乳腺炎日常预防1.平时注意自我检查 , 一旦发现乳房有肿胀 , 硬结一定要及时处理 , 可用热毛巾或热水袋进行热敷消肿 , 每次热敷后用手轻轻按摩 , 以加快通畅而使硬块消失 。
2.哺乳期妈妈每次哺乳时尽量让宝宝吸空 , 如果未吸空或有残留乳汁 , 可用手挤出来或用吸奶器帮助挤空 。
3.做好乳房清洁 , 及时清除乳头表面的奶疖 , 以免堵塞乳头 , 乳汁排出不畅而造成乳汁瘀积 , 从而诱发疾病 。
【急性乳腺炎的按摩手法 急性乳腺炎按摩手法图】 4.注意不要让宝宝含着乳头睡觉 , 容易发生宝宝咬破乳头而诱发感染 。
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