【孕妇能吃柿子饼吗 孕妇能不能吃柿子饼】

文章插图
1、孕妇能吃柿子饼，柿子饼里的营养很丰富，包含有维生素C、糖类、蛋白质、铁、碘等微量元素，具有清热、润肠、止血、降压的作用，对女性在妊娠期预防高血压，防止便秘等疾病有非常好的疗效，还可以补充钙质，但不易多吃 。
2、柿子饼属于凉性的食物，建议平时要做到营养的均衡搭配 。尽量吃清淡、好消化的食物，把各种营养的摄入要均衡，不易吃太多的甜食，可以保证优质蛋白、肉、蛋、奶的摄入量，多吃蔬菜、水果，做好孕前检查 。这才是孕妇孕期的营养搭配原则，在孕期的时候什么都可以吃一点，但是对于凉性、寒性的食物建议不要多吃 。

• 怀孕能吃鱿鱼吗早期 怀孕早期能不能吃鱿鱼
• 血糖高的人能吃草莓吗 血糖高的人可以吃草莓吗
• 哪些人不能吃佛手瓜 不能吃佛手瓜的人群简述
• 外阴白斑不能吃什么食物
• 来月经能不能吃巧克力 来月经可以吃巧克力吗
• 孕妇补铁吃什么食物好 孕妇补铁吃什么食物
• 黑布林是什么水果有啥营养?皮能吃吗，黑布林是什么水果好吃吗
• 孕妇可以吃杨桃吗早期 孕早期是否可以吃杨桃
• 来姨妈可以吃猕猴桃吗 来姨妈能吃猕猴桃吗
• 甲状腺甲减不能吃的6种食物 为什么会甲减