文章插图
肉桂。说到肉桂，相信很多人都有听说过，其实人们在煮肉或者是治疗某些疾病的时候，都是要加入一些肉贵的，可以当成调味品。
而且多吃一点肉贵也能够帮助我们身体分泌胰岛素，有效帮助稳定体内的血糖水平，高血糖或许能乖乖往下降。

文章插图
银耳。我们都喜欢凉拌银耳，但其实用银耳煮粥也是非常不错的食物，尤其是女性常吃一点银耳，能够帮助你美容养颜。
【 胰岛素|天然“胰岛素”就在身边，糖友们可劲多吃，高血糖或能“乖乖降”】银耳中的营养物质能慢慢的被身体吸收利用，排出毒素和垃圾，刺激身体中胰岛素的分泌，预防高血糖的情况出现，所以因而也被称之为天然胰岛素。

• 红豆|四九寒天，少吃大鱼大肉，多吃这6种“根菜”，补足营养健康过年
• 口味|给孩子做个“快手菜” 营养丰富，口味独特，提高身体的免疫力
• 潜伏在我们身边的这3种“致癌”蔬菜，看完你还敢继续吃吗？
• 穆罕默德|伊朗首次通报“奥密克戎”感染者死亡病例
• 鲁南制药集团|菏泽医学专科学校“鲁南制药产业学院”揭牌
• 进行|尿毒症多半是“吃”出来的？3种食物尽量少碰，肾或许“感谢”你
• 苹果是天然润唇膏 你知道吗？
• 生活|提醒：肝病多数是“拖”出来的，出现6种表现，最好查一下肝功
• 羊肉|羊肉到底是“致癌杀手”还是“营养佳品”呢？世卫组织揭晓答案
• 心脑血管|大荔中医医院脾胃肺病科“妙手回春”受到患者的称赞