乳腺增生|30岁男子腹痛作痛，查出脂肪肝，医生怒斥：与3种食物脱不了干系豆浆|医生|雌激素

文章图片

文章图片

文章图片

导语：

肝脏是人体重要的解毒、代谢器官，同样也承担着重要责任，一旦肝细胞受损，身体其它组织也会受到牵连。
案例：
今年30岁的范先生，是一位普普通通的快递小哥，平日里工作十分繁忙，为了能挣到钱，他没每天都工作到很晚。
范先生平时烟酒不沾，也没什么娱乐爱好，生活上过的也是十分平稳。
就在一次送餐的时候，范先生感觉腹部有些疼痛，在工作的驱使下，范先生也顾不了那么多了，坚持把手里的餐送完，临近结束的时候，范先生觉得腹部疼痛难忍，这才去了医院检查。
经过医生检查后得知，范先生患上了严重的脂肪肝，范先生心生疑惑，于是乎就问起了医生，经过医生对范先生的生活习惯了解得知，范先生平日里烟酒不沾，平时工作十分繁忙，唯一的爱好就是喜欢吃油腻食物、烧烤、溏心蛋，这可能就是范先生患病的原因。
30岁男子突发腹痛，查出脂肪肝，医生怒斥：与3种食物脱不了干系1、油腻食物
脂肪和油脂是人体不可或缺的养分，摄入过多的脂肪，会使肝脏脂肪堆积过多而出现脂肪肝。
油腻的食物中含有大量的自由基，过多摄入自由基，就会使肝脏需要更多的精力去消灭这些自由基，会导致肝脏抗氧化系统失调、肝组织出现坏死，就容易引起肝病和肝癌。
2、烧烤
一到夏季，很多人都喜欢吃烧烤，喜欢那种烟熏火燎的味道，殊不知这是一件对肝脏很危险的事情。
肉类食物在烤制的过程中，炭火温度过高和肉类脂肪产生结合反应，会生成致癌物质苯并芘，这种物质会对肝脏代谢负担，严重影响肝脏健康。
3、溏心蛋
很多年轻人对溏心鸡蛋情有独钟，然而经常吃溏心鸡蛋会对肝脏带来来损伤。
溏心鸡蛋中存在细菌较多，这些细菌会进入人体，对肝细胞带来损伤，致使肝脏分解、代谢有害物质功能减弱，长时间食用，会对肝脏带来严重危害。
医生建议：想要远离肝脏疾病，做好这“2”点1、常补养肝营养素：
护肝功效颇强的药食有牛蒡根、甘草、决明子、蒲公英、陈皮、菊花、枸杞子等，都是从大自然中，选取的天然护肝食材。
另外，两种营养元素如黄酮类、粗多糖也被加入，辅助肝脏细胞修复受损结构，提高肝脏代谢、解毒、合成的能力，在很大程度上延缓了肝病加重的进程。
麦桑曲素成分中的决明子具有非常好的，辅助肝脏解毒、疏解肝郁、维护肝脏良好的代谢环境等功效。
加入牛蒡根、陈皮护肝成分，具有增强肝脏代偿能力，改善肝脏代谢环境，一定程度减少肝内细胞纤维缔结发展，有效防治肝硬化进程。
肝功能下降的人群，不妨饭后吃2片，可有效护肝和养肝。
2、足浴泡脚
脚底具有丰富的穴位和血管，在睡前用热水泡脚，可做到活化体内的经络运转和气血循环的作用，从而在改善睡眠质量的同时，增强肝脏代谢功能，使得肝脏部位的血流量变得丰富起来，带动肝脏组织的自主性修复和再生。