喝啤酒会长胖吗啤酒长胖还是白酒长胖 _经验分享

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逢年过节或者是日常工作应酬总少不了有要喝酒的地方，但是对于喝多正在减肥的女生来说又担心喝酒会长胖，下面就一起来看看啤酒和白酒会不会长胖。喝啤酒会长胖吗喝啤酒是有可能会导致长胖的。
【喝啤酒会长胖吗啤酒长胖还是白酒长胖】 啤酒肚应该很多人都听说过吧，虽然说啤酒肚并不一定完全是个啤酒造成的，但是长期或者大量的喝啤酒还是会导致长胖的。
啤酒长胖还是白酒长胖如果单从热量上来看的话白酒比啤酒更容易长胖。
虽然啤酒和白酒喝多了都会导致长胖，但是相比之下白酒的热量更高一点。酒的热量比啤酒的含量高的多，除此以外真正的啤酒肚并不是啤酒造成的，而是酒精刺激食物中枢引起多食的现象，有两种人，一种是喝酒不怎么吃菜的人，而另一种就是饮酒大量吃菜的人，后者就是造成啤酒肚子的原因。
喝酒要注意什么1、从现实的角度出发，喝多人喝啤酒可以喝很多，但是白酒通常都喝不了很多。虽然说同样的100毫升的酒中，白酒的热量比啤酒的含量高的多。
2、酒精在人体的代谢过程中会产生较多热量，身体会优先利用酒精产生的热量，而摄取的其他食物的热量就会剩下来，转化成人体的脂肪。
3、酒精代谢后会产生乙酸，它能加速人体合成脂肪，让人变得更胖。但你要知道，啤酒一次性多的可以喝十来瓶，但白酒就不行。

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