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【兰姆酒的营养价值 兰姆酒有如下营养价值】1、朗姆酒在蒸馏的过程中 ， 甘蔗中含有的营养成分会溶解在酒中 ， 主要含有人体所需的氨基酸和B族维生素、维生素C及铁、钾、镁、锌等矿物元素 ， 营养较为丰富 ， 加之朗姆酒含有的酒精成分并不多 ， 一般为5-10度 ， 适当饮用一些利于身体健康 。
2、朗姆酒中的维生素C、矿物质含量并不多 ， 生活中适当喝些朗姆酒 ， 可以一定程度上降低体内胆固醇、甘油三酯的水平 ， 可能够起到保护血管、预防动脉硬化 ， 高血压及其他心血管疾病的情况发生 。

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