文章插图
1、开始，我们要挑选一个适合自己的双截棍，长短大小都要注意，感觉拿到手里趁手就行 。
2、刚开始练得时候一定不要兴奋，让你的激情慢慢来 。循序渐进，很多人一拿到双截棍就狂舞，结果把自己打的龇牙咧嘴，从而失去信心 。而一旦没了信心，那也没法练了 。
3、一招一式，稳扎稳打，一招练到精，再练下一招 。千招会不如一招精，不可贪多 。
4、入门练习强调基本功，都是枯燥无味的，把单调视为乐趣，才能坚持下来 。
5、一招练精后，再练另一招，然后把两招连起来 。依次类推 。
【双节棍练习教程 双节棍练习教程是什么】6、贵在坚持，毅力是必不可少的，坚持每天练习，一天不练，前功尽弃 。

• 霸气十足 的近义词，霸气的近义词双什么
• 深蹲速度加快技巧 怎么快速练习深蹲
• 女性俯卧撑技巧 怎么练习俯卧撑
• 打瘦脸针双下巴会没有吗 瘦脸针为什么可以瘦脸
• 森林冰火人双人闯关手机版下载，森林冰火人双人闯关游戏
• 双力臂使用方法 最科学最实用的双力臂教学
• 练单车技巧 怎么练习动感单车
• 双音节词和单音节词是什么意思，文言文中单音节词是什么意思
• 一课一练动漫是双男主吗，一课一练动漫在线看
• 双方都同意离婚可以在异地办理吗，双方都有家庭的婚外情犯法吗