大卡 千卡 换算是怎么换算的啊 大卡和千卡,卡路里一样吗


千卡和大卡有什么区别?
卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位,1卡就是我们所吃的食物燃烧之后,使1克的水温度上升摄氏1度时的所需的热量,千卡就是使1公升的水温度上升摄氏1度所需的热量,千卡又叫做大卡 。
卡路里(简称“卡”,缩写为"calorie")的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量 。1千卡等于1000卡路里,约4184焦耳.脂肪的热量约900大卡每百克;糖类和蛋白质的热量都只有400大卡每百克 。
它们之间的换算是:
千卡=大卡
1千卡=1000卡
1千焦=1000焦耳
1千卡/1大卡=1000卡
1千卡/1大卡=4.184千焦(kJ)
1卡=4.182焦耳
一大卡等于多少千卡1 千卡(大卡)=1 千卡
热量单位是用于表示热量的计量单位,在营养学中最常用的热量单位是千卡 。热量的国际单位制导出单位及中国法定计量单位为焦耳。
扩展资料:
我们大多数人把卡路里与我们吃的或喝的东西联系在一起,就比如“这瓶汽水含有200卡路里” 。实际上,食品包装上列出的卡路里是大卡,也被记做大写字母C,相当于将1000克水在1大气压下由14.5摄氏度提升到15.5摄氏度所需的热量,约等于4186焦耳的内能 。
(1000卡路里=1大卡) 。所以,实际上这听汽水含有20万卡路里(但不要担心,这一点也适用于锻炼——当练习图上说你慢跑2公里燃烧100大卡时,它的意思是10万卡路里) 。在英文中,“calorie”(首字母小写)表示卡路里,约等于4.186焦耳,“Calorie”(首字母大写)表示大卡,约等于4186焦耳 。
千卡和大卡有什么区别
是一样的 。大卡和千卡是没有什么区别的,大卡是千卡的又一个称呼,两者是相等的关系 。
卡路里,是一个能量单位 。我们往往将卡路里与食品联系在一起,但实际上它们适用于含有能量的任何东西 。例如,4升汽油含有约3.1千万卡路里的能量 。利用217个"巨无霸"大号汉堡中的卡路里,您能够驾车行驶35公里 。简单地说,1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度 。1卡路里约等于4.186焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位) 。
大卡 千卡 换算是怎么换算的啊?1000卡 = 1大卡 = 1千卡
1卡 = 4.18焦耳
1千卡 = 4.18千焦耳
通常所说的卡路里,实际上是大卡 。食物能量没有用卡来计算的,单位太小
千卡与卡路里面的换算方法是非常简单的,一千卡等于一千卡路里,卡、大卡、千卡、千焦以及卡路里都是属于热量的计算单位,而这些单位之间都是存在着一定换算的 。
一卡等于一卡路里等于四点一八四焦耳,而一千卡等于一大卡等于一千卡等于一千卡路里又等于四千一百八十四焦耳,同时还等于四点一八四千焦,卡路里是一个能量的单位,定义是在一个大的气压之下,把一克水提升到一摄氏度而所需要的热量 。
扩展资料:
能量系数
每克碳水化合物、脂肪、蛋白质在体内氧化所产生的热能称为能量系数即:
1g碳水化合物=4千卡(大卡)
1g蛋白质=4千卡(大卡)
1g脂肪=9千卡(大卡)
除此之外,酒中的乙醇也能提供较高的热能:1g乙醇=7千卡(大卡)(酒是粮食精啊~)
参考资料:百度百科——卡路里
千卡和大卡的区别
没有区别 。
1、大卡和千卡都是一种热量单位,1大卡=1千卡,大卡是一种口语说法,千卡是一种书面的正式说法 。
2、卡和卡路里、焦耳和千焦也都是热量单位,卡、卡路里、大卡、千卡和焦耳、千焦,属于不同的热量单位体系 。卡路里简称卡,卡和焦耳之间的换算系数是4.186,1卡=4.186焦耳,1大卡=1千卡=1000卡路里=4186焦耳=4.186千焦 。
3、平常吃饭、吃零食、喝饮料、喝牛奶等,进食三大类营养物质,包括糖、脂肪、蛋白质,吸收入人体后都可以产生热量,1克脂肪产生的热量大约是9千卡,也就是9大卡 。
卡路里的计算方法:
1、人们应该清楚自己每天应该摄入多少热量,自己的身体需要多少热量 。它取决于很多的因素,比如想多快完成减肥计划或者在体力活动中消耗了多少的热量等 。
2、有自己的饮食计划,并且执行下去 。当然可以随时调整它,但是如果没有必要,最好是保持基本的计划 。计划中至少有三个正餐和两个小吃 。感觉食物被剥夺会使减肥变得更加困难 。确保在每个食物组中能得到足够的能量,尤其是脂肪和蛋白质,这将有助于感觉饭饱 。
3、正确的跟踪每天的卡路里 。跟踪的方法很多,比如使用表格记录下来 。记住要保持跟踪任何额外摄入的点心和饮料等,包括汽水和果汁 。
写下每一餐食物和零食摄入的数量 。测量或衡量食物可以得到一个确切的热量数 。也可以考虑使用一个卡路里计数器 。在每一天结束后,计算总热量的摄入量 。尝试消耗的热量均匀的分布在一整天里 。

千卡和大卡的区别是什么?千卡和大卡没有区别,千卡也叫做大卡 。大卡和千卡都是一种热量单位,1大卡=1千卡,大卡是一种口语说法,千卡是一种书面的正式说法 。卡和卡路里、焦耳和千焦也都是热量单位,卡、卡路里、大卡、千卡和焦耳、千焦,属于不同的热量单位体系 。
卡路里简称卡,卡和焦耳之间的换算系数是4.186,1卡=4.186焦耳,1大卡=1千卡=1000卡路里=4186焦耳=4.186千焦 。平常吃饭、吃零食、喝饮料、喝牛奶等,进食三大类营养物质,包括糖、脂肪、蛋白质,吸收入人体后都可以产生热量,1克脂肪产生的热量大约是9千卡,也就是9大卡 。
1克糖和蛋白质产生的热量大约都是4千卡,也就是4大卡,同量脂肪产生的热量,要比糖和蛋白质多很多 。
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