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1、青椒富含维生素C和碳水化合物 。在功效作用方面，青椒具有温中下气、散寒除湿的功效，能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳 。
【青椒生吃的功效与作用 青椒的益处】2、青椒能够刺激唾液和胃液分泌，能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘 。

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