银杏果的功效以及作用 银杏果有什么好处


银杏果的功效以及作用 银杏果有什么好处

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1、延缓衰老 。由于银杏果含有丰富的维生素C、核黄素、胡萝卜素等,因此可以抗氧化,保护细胞的完整性,延缓衰老 。
【银杏果的功效以及作用 银杏果有什么好处】2、美容养颜 。由于银杏果具有抗氧化作用,可以清除体内自由基,含有的黄酮可以阻止色素在真皮层的形成和沉着,达到美白和防止色斑之功效 。其中的一些微量元素也具有清除氧自由基和抑制黑色素等作用 。而且,能防止皱纹的产生,并且能改善皮肤的血液微循环,加速皮肤的新陈代谢,恢复皮肤的弹性和红润 。
3、预防心脑血管疾病 。含有抗血小板活化因子,可以防止血液的凝集,改善血液循环,防止血栓的形成,黄酮则能扩张血管,消除自由基,防止动脉硬化,防止心肌梗塞等,并提高人体免疫力 。