手麻|手指发麻，提示什么疾病？提醒：出现这些伴随症状，需要格外重视中老年人|颈椎病

相信大家在生活中都有过手麻的现象特别是中老年人。很多人认为手麻是小事也不把它当回事但是有时候也挺烦人的拿东西拿不稳没有力气就会对身体造成不便。但小妙想提醒手指发麻可能是疾病的症状。大部分疾病当身体切实地感觉到疼痛或者症状通常来说可能已经到了比较后半段的阶段这个时候再来解决它可能已经为时已晚所以我们需要在它还是“小嫩芽”的时候就掐断它。

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一、手指发麻是身体在“报警”手指发麻可能是疾病的前兆特别是中老年人要尤其注意。首先手指发麻要怀疑是糖尿病。糖尿病性神经病是糖尿病多种并发症之一如果糖尿病并发周围发生神经病变人就会出现四肢麻木手麻和皮肤异常等情况。糖尿病手麻的特征主要是大拇指、食指、无名指或小指或者是五个手指同时出现疼痛麻木症状。早期往往在夜间凌晨出现常常会被疼痛或麻醒。甩手后手麻感会减轻之后会出现手指不灵活继续发展会出现手部肌肉萎缩的情况发生。其次高血压也会导致手指发麻。血压升高后血管会收缩全身小血管痉挛管腔变窄导致肢体远端的肌肉血供减少出现末梢循环障碍营养暂缺尤其是指、趾更为敏感常常会发生手麻的现象。此外手指发麻也可能是脑缺血。脑缺血是老年人手指发麻的常见原因一般高血压、脑缺血引起的手麻在晚上发生的概率较大因为晚上睡眠血流缓慢会直接导致过性脑缺血而发生手发麻的情况。

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第四手指发麻还可能提示你营养不良了。老年人如果长期吸收消化功能差营养不良会引起维生素B1缺乏导致末梢神经炎也会出现手指发麻的情况。第五手指发麻还有一个很常见的原因就是颈椎病。颈椎病是由于颈椎骨质增生、局部关节韧带松弛或椎间盘退化而使局部血管、神经组织受压迫引起的。其中的症状多种多样手指发麻就是颈椎病其中的表现之一。最后腕管综合征引起的手指发麻主要体现在拇指、中指、食指的麻木疼痛常伴有夜间麻醒史醒后会有好转严重可能伴随手部肌肉萎缩因为中枢神经在手腕受到压迫就产生了所谓的“腕管综合征”。手指像是我们身体健康状况的晴雨表如果身体状况不好那么手指就会给我们很多暗示。

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二、短期手指发麻你的身体还很健康短期手指发麻也就是麻一会儿症状就消失了可能是由于睡觉没睡好、落枕导致的肌肉痉挛。这种情况一般不会有什么大的问题通过按摩或者等它自愈就可以缓解相应的症状。因此为了身体健康一定不能忽视手指发麻的症状。当然手指发麻要怎么治疗呢。三、手指发麻怎么办手指发麻首先要确定是什么原因导致的在进行合理治疗可以通过以下方式来解决● 按摩揉内外劳宫穴如果是局部炎症或外伤可以通过局部理疗或局部按摩例如揉内外劳宫穴。具体操作小妙也给大家说说先用右手拇食指分开右手拇指按压左手心劳宫右食指按压左手背外劳宫右手拇食指齐用力一捏压捻揉一松2-3分钟在换用左手捏压捻揉内外劳宫2-3分钟左右。

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图源来自网络● 补充营养老年人由于各项技能的退化再加上食欲下降可能会会出现营养不良导致的手麻所以平时要多补充身体所需营养例如优质蛋白质和人体的维生素。● 调整睡姿选择合适的枕头睡觉时要注意枕头的高矮要合适一般7-9cm为宜不可过高或过低软硬程度要适中睡姿保持正确可以有效避免因颈椎压迫血管而导致的手麻现象。● 积极治疗原发病如果脑供血不足、脑梗塞可以给予活血化瘀的药物来改善脑供血问题如果脑出血就要静养来改善手麻症状积极配合治疗手麻才能有所恢复。手麻不是小事大家可以对照来看看及时地了解自己的情况以免错过了疾病的最佳治疗时期。#39健康超能团##清风计划#参考资料[1]常怡勇.手指发麻原因多积极应对防发展[J].药物与人,2012:32-33.[2]无.手指发麻需谨慎[J].四川劳动保障,2009:41-41.未经作者允许授权禁止转