有过敏性鼻炎？日常做好3件事，或能有效挽救( 二 )

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一看症状发作的间隔时间：过敏性鼻炎局部症状可伴有眼部症状包括眼痒、流泪、眼红和灼热感等。普通感冒可伴有咽部不适或咽干，咽痛或声嘶可出现流泪、味觉迟钝、呼吸不畅、咳嗽、少量咳痰等。
过敏性鼻炎一般无发热等全身症状。普通感冒一般无发热等全身症状，严重者除发热外，可感乏力不适、畏寒、四肢酸痛和头痛及食欲不振等全身症状。
感冒症状往往是暴露、接触到病毒数天后才出现；过敏性鼻炎是接触到过敏原后立即发作。譬如每次打扫房间，灰尘一扬起来就打喷嚏、流鼻涕，这表示可能患了过敏性鼻炎。
二看症状出现顺序：感冒症状通常是逐一出现，常以喉咙痛开始，接着打喷嚏，后来才流鼻涕，且较不易引起眼睛及喉咙发痒。典型的过敏性鼻炎症状是清晨一起床就打喷嚏、流清鼻涕、鼻痒、鼻塞等等，避免过敏原后即可缓解，且病人常有病史可循。

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三看症状持续时间：过敏性鼻炎病程较长，常年反复发作，或季节性加重。普通感冒一般5-7天后可痊愈。若症状持续时间超过7～10天，就可能不是感冒。注意：这里仅指病毒性感冒，不可与细菌性的上呼吸道感染（上感）相混淆。
在症状发生时不要乱吃药，在了解过敏性鼻炎的原理与患病原因后，要自行对病情有初步的判断，有条件的情况下要及时就医，尤其是单纯表现过敏性鼻炎症状的患者，很适合选择鼻用糖皮质激素类药品。
平时保持充足睡眠，适当锻炼身体，避免太过劳累、焦虑，也有助于提高免疫力！过敏性鼻炎虽然目前完全治愈的希望很小，但是只要防治得当，相信还是能很好地控制的！返回搜狐，查看更多
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