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对于大多数人来说喝水是在正常不过的行为 , 但对肾病患者来说却没那么简单 。 “得了肾病该多喝水还是少喝水” ,是一直倍受肾友们关注的问题 。 有些患者认为“肾病不该多喝水” , 多是担心会加重水肿、肾脏负担的情况 , 而认为“肾病要多喝水”的患者出于加速排毒的想法 , 坚持认为多喝水好 。
水是人体不可缺少的组成部分 , 平时都建议大家多喝水或每天至少“8杯水”等 , 主要是为了促进身体代谢 。 但肾友患者由于对肾功能受损 , 各项机能下降尤其是过滤代谢功能 , 因此喝水就不能太随意 , 在时间和量上都有明确的限制 。
肾病该少喝水还是多喝水?4种情况不一样 , 看看你属于哪一种?
肾小球滤过率高于60m/min , 肾功能尚完好 , 多喝水
慢性肾病1、2期的患者 , 肾脏功能尚未出现实质性损害 , 或损害较轻 , 且肾小球滤过率一般在60m/min以上 , 符合这些条件的肾友 , 喝水不用太过限制 , 与平时一样 , 每天最少摄入2000毫升水 。 需要注意的是尽量保持一天均衡饮水 , 而不要等到口非常渴了才喝水 。 口渴表明此时人体内急需水 , 肾脏“缺水”会导致代谢负担增加 , 生成尿液较少 , 不利于毒素的代谢 , 从而不利于肾功能的稳定 。
适当摄入水 , 保持肾脏内血流充足 , 有利于肾功能的恢复 。
严重水肿患者 , 需要限水
肾脏具有调节水、电解质平衡的功能 , 肾功能在受损后 , 这些功能受损下降 , 导致体内出现水分滞留的情况 , 引发水肿 。 此外大量蛋白的漏出 , 也会加重水钠滞留体内 , 加重水肿的情况 。 肾病患者往往伴有双下肢、脚踝、眼睑及脸部水肿的情况 , 严重的甚至全身水肿 。
轻度水肿患者每天摄水量一般为1000毫升 , 重度水肿患者每天摄水量要低于1000毫升 。 一般是全天的摄入量为前一天小便的量加500毫升 , 如果你前一天尿量为400毫升 , 第二天摄水量应控制在900毫升左右为宜 。
【肾病|得了肾病该多喝水还是少喝水?医生说的很清楚】此外还要注意的是 , 水肿患者存在钠代谢异常 , 因此不仅要限水还要限盐 , 一般每天盐摄入量少于3g 。 可以根据水肿情况 , 调节摄入盐的量 。
少尿、无尿患者 , 摄水量要适当
随着肾脏发生纤维化、硬化的情况 , 肾脏萎缩 , 肾小球的过滤和肾小管的重吸收功能逐渐下降 , 尿液排出减量 。 对于少尿、无尿的患者在水的摄入量上没有严格要求 。 但如果同时伴有水肿、蛋白尿仍需要限制摄水量 。
有些患者少尿是因为肾脏出现了急性进展 , 导致毒素蓄积发生急性肾衰竭 , 为了毒素尽快排出 , 这类患者需要大量喝水 , 不用限水 。
透析患者 , 依体重变化来喝水
透析的患者平时也不需限制水分摄入 , 但是在透析前后期间还是需要控制一下的 。 血液透析会置换出体内多余的水分和毒素 , 因此为避免破坏透析液的浓度 , 需要控制下摄入量 。 一般根据体重的来确定摄入水量的比例 , 因此透析的患者要尽量维持体重健康及稳定 , 两次透析期间体重增长<3% 。
按透析次数来安排摄水量 , 大致如下:
每周透析三次的患者 , 饮水量为500毫升+前一天尿量;
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