水果|炎炎夏日,糖尿病人吃水果应该注意什么( 二 )
小贴士:
【水果|炎炎夏日,糖尿病人吃水果应该注意什么】草莓与牛奶搭配食用,不仅为机体提供了丰富的营养,还具有清凉解渴、养心安神的功效;
草莓含草酸较多,易与其他食物中的钙形成草酸钙,吃草莓时不宜同吃富含钙的食物,尤其是患有尿路结石的患者不宜这样吃;此外,肠滑便泻或肾功能不全的糖尿病患者不宜多食草莓 。
除此之外,亦有一些水果不宜糖尿病患者食用,如柿子、金橘、甘蔗、甜瓜、香蕉、杨梅、荔枝、香蕉、桂圆、大枣等,共性皆为它们含糖量高,亦有个性 。(全文节选于《301医院营养专家:糖尿病饮食指南》)
文/301营养科
(责任编辑:吴延丽_NBJS6202)
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