山葡萄的营养价值 山葡萄的好处

【山葡萄的营养价值 山葡萄的好处】

山葡萄的营养价值 山葡萄的好处

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1、山葡萄也是叫野葡萄,味甘酸、微涩,有祛风除湿,解毒消肿,舒筋通络的功效 。山葡萄中含有丰富的花青素,有很强的抗氧化作用,能清除体内的自由基,减少机体细胞的损伤,延缓衰老,美容养颜 。
2、山葡萄钾离子含量很高,钠离子含量较低,能调节血管渗透压,辅助降血压,适用于高血压患者 。此外,山葡萄能促进唾液的分泌,有开胃的功效 。